Ежегодно 4 февраля мировая общественность отмечает Всемирный день борьбы против рака с целью привлечения внимания населения к этой глобальной медико-социальной проблеме.
В мире ежегодно диагностируют около 19 млн. новых случаев онкологических заболеваний, которые занимают второе место по смертности среди неинфекционных болезней. Так, каждый год от рака умирает порядка 9-10 млн. жителей нашей планеты. Существуют более 100 видов этой болезни, которая может развиться в любой части тела. У мужчин чаще всего диагностируют рак легких, бронхов, трахеи и предстательной железы, у женщин – рак молочной железы и матки. Одинаково часто выявляются раковые заболевания кожи. К сожалению, все чаще злокачественные опухоли регистрируются и у детей. В основном это заболевания крови и лимфатической системы, а также злокачественные опухоли различных органов.
В 2021 году Европейское бюро ВОЗ дало старт общеевропейскому движению «Совместные действия в борьбе против рака», долгосрочная цель которого – добиться элиминации рака как угрожающего жизни заболевания. Если мы не примем более решительных мер, то, по имеющимся оценкам, к 2030 г. заболеваемость раком в Европейском регионе достигнет 5,4 млн. случаев в год, и от онкологических заболеваний будут ежегодно умирать 2,5 млн. человек.
По мнению врачей-онкологов, 30-60% онкозаболеваний могут быть предотвратимы, если в течение жизни устранять и корректировать факторы риска их развития и проводить реально доступные меры профилактики. В списке мер, позволяющих снизить риски их развития:
- отказ от курения и злоупотребления алкоголем – курение является основной причиной возникновения около 15 видов онкозаболеваний, а отказ от алкоголя значительно снижает риск развития рака органов пищеварения и молочных желез;
- занятия спортом – доказано, что поддержание нормального веса тела в сочетании с посильными физическими нагрузками сокращает риск развития рака молочных желез, матки, яичников, печени и почек;
- отказ от чрезмерного загара – интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения (как солнечного, так и искусственного) заметно увеличивает риск развития меланомы;
- регулярные профосмотры – установлено, что важной причиной развития рака является отсутствие у населения онкологической настороженности, отказ от регулярных профилактических осмотров и позднее обращение за квалифицированной медицинской помощью. С целью ранней диагностики и своевременного лечения рака необходимо не реже раза в год проходить профилактические обследования организма. Помните, что обнаружение этой болезни на ранней стадии значительно увеличивает шансы на выздоровление;
- вакцинирование – доказано, что около 16% всех видов рака появляются вследствие хронических заболеваний, вызванных вирусами. Сегодня существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, позволяющие защититься от рака печени и шейки матки.
Если вы заподозрили у себя эту болезнь, незамедлительно обратитесь за помощью к специалистам. Сегодня благодаря современному медицинскому оборудованию, методам лечения рак в достаточно большом проценте случаев является излечимой болезнью.
Помните, что самолечение онкозаболеваний категорически недопустимо. Ваше здоровье – в ваших руках!
