Всемирный день борьбы против астмы и аллергии был основан по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и отмечается ежегодно 30 мая совместно со Всемирным днем больного аллергией.
Цель проводимых в этот день мероприятий - привлечение внимания общественности к этим важным проблемам, повышение осведомленности в отношении угрозы, которую представляет астма и аллергия, и содействие тому, чтобы население было проинформировано о профилактических мерах в борьбе с астмой и аллергией.
Статистика неумолима: по данным эпидемиологических исследований, в настоящее время более 40% населения имеют те или иные признаки аллергии - каждый третий человек болен аллергическим ринитом и почти каждый десятый - бронхиальной астмой.
Проявления аллергии могут быть самыми разными: пищевая аллергия, бронхиальная астма, поллиноз и т. д.
Аллергия - это повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу. Этим веществом может быть какой-нибудь химический ингредиент, продукт питания, шерсть, пыль, пыльца растений и т.п.
Бронхиальная астма - это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, развивающееся под воздействием аллергенов, загрязнения окружающей среды, раздражающих факторов. Проявляется приступообразным кашлем, свистящими хрипами и одышкой, которые могут перерастать в приступы удушья.
Факторы риска развития аллергии и астмы:
- Факторы, которые предрасполагают к развитию:
üнаследственность;
üпол (у детей – мужской; у взрослых – чаще женский);
üразличные аллергические реакции на аллергены окружающей среды (загрязнение воздуха и т.д.).
- Факторы, которые способствуют развитию:
üдомашние аллергены (клещи/пыль, плесневые грибки);
üживотные, тараканы;
üаллергенные продукты питания (цитрусовые, грибы, мёд, продукты с синтетическими добавками и т.п.);
üвнешние аллергены (пыльца растений и т.п.);
üпроизводственные аллергены (краски, пыль и т.д.);
üкурение активное/пассивное;
üнеконтролируемый приём медицинских препаратов (чаще антибиотиков);
üстрессы и неблагоприятные факторы окружающей среды.
- Факторы, которые провоцируют обострение или поддерживают симптомы заболевания:
üреспираторные вирусные инфекции;
üпищевые аллергены;
üизменения погоды и т.д.
С аллергическими заболеваниями можно и нужно бороться! Лучше всего использовать проверенные меры профилактики. Профилактические мероприятия необходимо начинать с внутриутробного периода и продолжать после рождения ребёнка.
Профилактика бронхиальной астмы и аллергии:
- избегать пищевых продуктов и лекарственных веществ, вызывающих у вас аллергию;
- не держать в доме животных, аллергены животных сохраняются в помещении еще в течение 6 месяцев;
- избегать вещей, способных накапливать пыль: ковры, старые книги, мягкая мебель. Все вещи, от которых нельзя избавиться, должны быть накрыты чехлами;
- использовать мебель, которую можно вытирать (деревянную, пластиковую, виниловую или кожаную);
- стирайте все постельное белье (пододеяльники, простыни, наволочки) в горячей воде (выше 60 °С) не реже 1 раза в 2 недели;
- влажная уборка в доме должна проводиться ежедневно;
- во время уборки больному бронхиальной астмой предпочтительней находится в другом помещении или на улице;
- использовать вытяжку над газовой печкой в период приготовления пищи;
- избегать контакта с сигаретным дымом и лакокрасочными изделиями
Здоровый образ жизни – залог здоровья современного человека.
Аллергию можно побороть, если исключить факторы риска и не нарушать рекомендации врачей-специалистов. Бронхиальную астму вылечить невозможно, но современное медикаментозное лечение позволяет эффективно контролировать течение заболевания, не допускать развития обострений и обеспечить полноценное качество жизни.
Помните! Самолечение аллергических состояний недопустимо. Раннее выявление и своевременно начатая терапия состояний гиперчувствительности предупреждает развитие различных тяжелых форм аллергии.
